Aksoy: Tercih değil zorunluluk haline geldi    Kış tedbirleri masaya yatırıldı     Künye    Reklam    Bize Ulaşın    26 Ocak 2022 Çarşamba   
Marmara Haber
  Kapaklı Çerkezköy Saray Çorlu Ergene M.Ereğlisi Hayrabolu Muratlı Süleymanpaşa Şarköy Malkara Türkiye Tekirdağ Edirne Kırklareli
Son Dakika Yazarlar Türkiye Konuşuyor Fotoğraf Galeri WEB TV T Haber E-Gazete Anket Haber Arşiv
 ANA SAYFA GÜNDEM SİYASET EKONOMİ SPOR DÜNYA EĞİTİM KÜLTÜR SANAT YAŞAM SAĞLIK MAGAZİN BİLİM TEKNOLOJİ RESMİ İLAN

Kilo almanın nedeni ne?

İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyatetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, “Türk insanının ekmek tüketimi azaldı, kilonun tek suçlusu ekmek değil. Kilo almanın nedeni hareketsizlik.” diye konuştu.

Kilo almanın nedeni ne?
  1. Facebook Paylaş

  2. Twitter Paylaş

  3. Google+ Paylaş

Yayın Tarihi: 26.12.2014 16:44 16 Punto 18 Punto 20 Punto 24 Punto

İstanbul Bilim Üniversitesi’nden Prof.Dr. Funda Elmacıoğlu, bilinenin aksine ekmeğin kilo yapmadığını, kilonun tek suçlusunun ekmek olmadığını ve Türk insanının ekmek tüketiminin önceki yıllara oranla azaldığını söyledi.

BESLENMEDE DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR

İstanbul Bilim Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, Namık Kemal Üniversitesi’nde Gıda Topluluğu tarafından düzenlenen ‘Beslenmede Doğru Bilinen Yanlışlar’ konferansına katıldı. Konferansta bilinen yanlışların sağlıkçılar tarafından yansıtıldığını belirten Prof.Dr. Funda Elmacıoğlu, ekmeğin kilo almanın tek suçlusu olmadığını ve Türk insanının hareketsiz yaşamı sevdiğini belirtti.

Prof.Dr. Elmacıoğlu, kilonun tek suçlusunun ekmek olmadığını belirterek, şöyle konuştu: “Toplumda her dakika yanlış bilgi var ve maalesef bu bilgilerde sağlık çalışanları tarafından veriliyor. Bunların birçoğunu düzeltmek zorundayız. Her şeyden önce ekmekle ilgili söylemler var. Bugün Türkiye’de ekmek tüketimi günlük enerjinin hemen hemen dörtte biri kadar. Zannedildiği kadar Türk insanı fazla ekmek tüketmiyor. Türk insanının sıkıntısı hareketi hiç sevmemesidir. Anadolu insanı, hepimiz fazla ekmek tüketmiyoruz. Önceki yıllarda böyle bir araştırma sonunda günde 400 gramdan fazla ekmek tüketildiği tespit edilmiş. Bugün ise bizim toplum olarak tükettiğimiz ekmek ortalama 200 gram civarındadır. Ama dünya kilo alıyor, Türkiye kilo alıyor. Bunun da yegane sebebi hareketsizliktir. Anadolu insanı hareketi sevmiyor, hareketsiz yaşamdan hoşlanıyor ve fazla yemek yiyor. Ekmeğin dışında yediği her fazla ürün ona kilo olarak geri dönüyor. Sadece ekmek değil yediğimiz her fazla şey kilo yapar. Burada tek suçlu ekmek değildir. Yediğimiz fazla kırmızı et, fazla yediğimiz kuru yemiş, fazla yediğimiz meyve yani fazla yediğimiz her şey etkilidir. O zaman insanoğlu ihtiyacı kadar tüketecek, ihtiyaçtan fazlasını kilo olarak depoladığından hayatı boyunca kalp damar hastalıkları, diyabet, tansiyon gibi problemlerle de uğraşıp duruyor.“

 

HAREKETSİZ YAŞAM İNSAN FİZYOLOJİSİNİ BOZDU

Türk insanının hareketsiz olduğunu belirten Prof.Dr. Elmacıoğlu, hareketsizliğin insana ve hükümetlere zarar verdiğini belirterek, “Türk insanı hareketsiz. Teknoloji hareketsizliği daha fazla artırdı. Mümkün olsa insanlar evinde bile hiç hareket etmeden uykuya dalacaklar. Bu da insan fizyolojisini bozdu. Bugün böylelikle bulaşıcı olmayan kronik hastalıklar insanların da en büyük sıkıntısı haline geldi. Bu durum sadece insanları sıkıntıya sokmadı devletlerin bütçesini altüst ederek hükümetlerin sağlık harcamalarını artırdı ve insanın yaşam kalitesini de bozdu“ ifadelerini kullandı.

Tekirdağ’da, altı yıldır fırıncılık yapan Yoldaş Saki de, ekmeğin aslında kilo aldırmadığını her şeyin fazlasının zarar olduğu gibi fazla ekmek tüketiminin de zararlı olduğunu, ekmek kilo aldırır söylemlerinin gerçeği yansıtmadığını söyledi.

İha

 

 

Etiketler:
Gönder Yazdır Yorum Yap Facebook Twitter FriendFeed Google
   YORUMLAR
   YORUM YAZ
Adınız :
E-mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik Kodu
:

   DİĞER HABERLER
  YAZARLAR
GÜNÜN GAZETE MANŞETLERİ
Akşam Gazetesi Cumhuriyet Gazetesi Dünya Gazetesi Fanatik Gazetesi Fotomac Gazetesi
Gunes Gazetesi Haberturk Gazetesi Hurriyet Gazetesi Milli Gazete Milliyet Gazetesi
Posta Gazetesi Radikal Gazetesi Sabah Gazetesi Sozcu Gazetesi Star Gazetesi
Takvim Gazetesi Türkiye Gazetesi Vatan Gazetesi Vakit Gazetesi Yeni Çağ Gazetesi
ANKET
Size en çok güven veren siyasi isim kimdir?
Recep Tayyip Erdoğan
Kemal Kılıçdaroğlu
Devlet Bahçeli
Meral Akşener
Temel Karamollaoğlu
Ahmet Davutoğlu
Ali Babacan
Mustafa Destici
Muharrem İnce
Mustafa Sarıgül
Doğu Perinçek
Hiçbiri
Albayrak, mesaiye Saray’dan başladı
Lise öğrencilerine meslek seçimi ve sınav kaygısı anlatıldı
Dikkat! Görülme sıklığı 3 kat arttı!
Yarıyıl tatil zili bugün çaldı
Egzama tedavisinde yeni yöntem!
Toplu iş sözleşmesi imzalandı
Atıklar kaynağında ayrıştırılıyor
Kedi ve köpekten korkmanızın nedeni anne ya da babanızın korkuları olabilir 
Bir yılda 823 çift hayatını birleştirdi
Meslek edindirme kurs kayıtları devam ediyor 
Hem eğlenecekler hem bilgilerini pekiştirecekler  
Ekipler karla mücadeleye hazır 
Trendyol Ekspres iş ortakları, iş bıraktı
Marmara Haber Gazetecilik Ajans Ofset Marbaacılık Reklam Organizasyon San. ve Tic. Ltd. Şti
Fevzi Paşa Mahallesi Fevzi Paşa Caddesi No:89 Çerkezköy / TEKİRDAĞ
Tel: 0 282 725 26 10 - 725 26 80 Fax: 0 282 725 26 44
e-mail: haber@marmarahaber.com.tr

Künye    Reklam    Bize Ulaşın
sanalbasin.com yesidir